Invecchiamento, mitocondri e misfolding delle proteine

Le principali cause molecolari dell’invecchiamento dipendono da alterazioni nella sintesi proteica (Misfolding) e dalla formazione di mitocondri disfunzionali.
Questi processi biologici sono determinanti nel produrre un cattivo invecchiamento oppure un invecchiamento di successo. E se riusciremo ad allontanare il più possibile le malattie tipiche della vecchiaia, la nostra morte avverrà naturalmente per fibrillazione atriale: il cuore si arresterà e da quel momento riposeremo in santa pace.

Ma perché i mitocondri e la sintesi delle proteine è il tema centrale della nostra salute?

La scienza dei mitocondri è molto complessa ma abbastanza semplice da spiegare anche a un pubblico meno esperto: l’energia (ATP) responsabile del funzionamento delle nostre cellule dipende dai mitocondri.
Purtroppo, solo oggi, il ruolo dei mitocondri nell’invecchiamento inizia ad essere compreso nella sua reale importanza da coloro che si occupano della nostra salute. L’invecchiamento è legato alla presenza di mitocondri mal funzionanti, così come la perdita della massa muscolare è collegata al diabete, al cancro e alle malattie neurodegenerative.
Oggi sappiamo che la malattia di Alzheimer è una sorta di diabete con disfunzione metabolica mitocondriale.
Abbiamo quindi il diabete di tipo 1 (deficit di produzione di insulina), il diabete di tipo 2 (deficit del trasporto di insulina) e il diabete di tipo 3 (deficit mitocondriale).
Il modo in cui vengono create le proteine dipende dalla disponibilità di tutti gli aminoacidi essenziali e dall’energia prodotta nei mitocondri. E’ come una sorta di origami: si prende un foglio di carta, lo si piega in modo da avere un elegante cigno oppure lo si piega per ottenere un drago o un’altra figura e così via senza interruzioni, finché dura la nostra esistenza.
Le proteine, che sono costituite da 20 amminoacidi (di cui solo 9 sono essenziali) possono strutturarsi secondo particolari combinazioni che ne determinano la forma e la funzione.
Alcune di esse, chiamate “chaperones”, supervisionano il processo di sintesi assicurandosi che si formino solo quelle correttamente piegate ed eliminando quelle “malformate” (misfolding).
Con il procedere dell’invecchiamento, il processo di controllo sulla sintesi proteica comincia a crollare e aumenta il misfolding. L’avanzare dell’età causa perdita di energia e livelli più alti di glucosio e lipidi modificano la sintesi delle nostre proteine portandoci più facilmente a subire malattie come l’Alzheimer, il Parkinson, la cataratta, il cancro ecc…

Cosa si può fare per migliorare la funzione mitocondriale e controllare la sintesi proteica?

Innanzitutto è utile cambiare stile di vita, utilizzare nutraceutici sicuri ed efficaci, sperare che arrivino presto nuovi farmaci.
L’esercizio fisico migliora la funzione mitocondriale mentre la sedentarietà lo peggiora così come mangiare troppo o in modo molto elaborato porta rapidamente a disfunzione mitocondriale. Essere attivi, evitare pasti ravvicinati, ogni tanto stare 10-12 ore senza mangiare migliora l’autofagia, il processo fondamentale di ricambio delle proteine malformate e dei mitocondri danneggiati.

In ogni caso, teniamo conto che l’efficienza e la riparazione dei nostri organi richiede molta energia e che gli aminoacidi essenziali sono elementi indispensabili per la salute dei mitocondri.
Mythoxan Forte aumenta il numero dei mitocondri, favorisce l’energia e il ricambio cellulare.

Da un post del Prof. Giordano