Capperi: quali sono le loro proprietà?

L‘Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) dice che per mantenersi in forma bisognerebbe mangiare almeno cinque porzioni di frutta e verdura al giorno. Un quantitativo pari a circa 400/500 grammi assicurerebbe il fabbisogno giornaliero di fibre e altre sostanze riducendo il rischio di malattie cardiache, ictus e diabete. 

Non solo, una alimentazione ricca di frutta e verdura ridurrebbe l’invecchiamento, aumenterebbe le difese immunitarie, diminuirebbe il rischio di tumore, migliorerebbe l’aspetto fisico e permetterebbe anche di non prendere troppo peso.

Ma vi siete chiesti da cosa derivino tutti questi effetti benefici della frutta e della verdura? Cosa contengono di così straordinariamente importante questi prodotti della natura?

E’ vero: con la frutta e la verdura assumiamo vitamine, sali minerali e sostanze antiossidanti senza le quali, a lungo andare, l’organismo tenderebbe ad ammalarsi. 

Ma siccome non sempre è facile consumare la giusta dose giornaliera di frutta e verdura, può essere d’aiuto la nutraceutica, una nuova branca della farmaceutica e della medicina moderna.

Facciamo degli esempi:

1- Quali sono le sostanze più importanti contenute nel tè verde? Le catechine. Quanto tè verde bevete ogni giorno?

2- Come si chiama la sostanza più importante, sotto il profilo salutistico, contenuta nelle foglie e nell’olio di oliva? oleuropeina. Perfetto, e quanti litri d’olio dobbiamo consumare per ricavare la giusta dose giornaliera di oleuropeina?

3- Qual’è la sostanza naturale più potente nell’eliminare le cellule vecchie, presente nelle fragole, nelle mele e nei cachi? La fisetina. Quanti kg di mele e di fragole dovremmo mangiare ogni giorno?

4- Come si chiama uno degli antiossidanti più importanti presente nelle cipolle, nei capperi, negli agrumi e nei frutti di bosco? Quercitina.

5- Perché è così importante il selenio? Il selenio è contenuto nel tonno e in alcuni altri tipi di pesce oltreché nei cereali ed è fondamentale per eliminare i radicali liberi e promuovere la sintesi degli ormoni tiroidei T3 e T4.

Ora andate a controllare la formula, le dosi e le percentuali di purezza di queste sostanze presenti nel Mythelor, il nuovo nutraceutico della Mytho. 

Il Mythelor nasce proprio per questo. Per raggiungere questi obiettivi comodamente e tutti assieme: detossificare l’organismo dall’eccesso di radicali liberi, eliminare le cellule senescenti, migliorare l’immunità, prevenire e rallentare la progressione dei deficit cognitivi.